Soy Mónica Cabello
Me apasiona explorar las diferentes formas en que las personas pueden superar obstáculos y crecer personalmente. Creo firmemente en el poder de la empatía, la comprensión y el apoyo mutuo para alcanzar un bienestar mental y emocional duradero. A través de mi trabajo, busco brindar herramientas y estrategias que ayuden a cada individuo a descubrir su propio camino hacia la felicidad y la realización personal. ¡Juntos podemos construir un futuro más positivo y lleno de posibilidades!
Puedo ayudarte si...
ANSIEDAD Y
GESTIÓN EMOCIONAL
Cuando la mente no para, el cuerpo aprieta y todo parece demasiado… no es casualidad.
La ansiedad, el insomnio o la sensación de estar al límite suelen ser señales de fondo: estás desconectada de lo que realmente necesitas.
Aquí no aplicamos parches ni fórmulas rápidas. Vamos a la raíz de ese ruido, lo traducimos, y reconstruimos tu sistema interno para que puedas vivir con claridad, foco y calma.
👉 Si sientes que algo en ti ya no puede más, este puede ser el inicio.
RELACIONES, CONFLICTOS Y AUTOESTIMA
Pareja, familia, amigos, trabajo… lo que más nos bloquea a veces no está fuera, sino en cómo nos relacionamos con los demás (y con nosotras mismas).
Aquí trabajamos los conflictos de pareja, la dificultad para comunicarte, la dependencia emocional, los vínculos que te apagan y la falta de autoestima.
Este espacio es para entender qué te pasa realmente, soltar lo que ya no va contigo y construir relaciones más sanas y alineadas con quien eres hoy.
👉 Si te reconoces en alguna de estas situaciones, este espacio es para ti.
FOCO, CLARIDAD Y DIRECCIÓN INTERNA
A veces no es ansiedad ni tristeza. Es desenfoque.
Es sentir que tienes mil cosas en la cabeza pero ninguna encaja del todo.
Aquí trabajamos la falta de claridad, la dificultad para tomar decisiones, la sensación de estar en bucle.
Te acompaño a ordenar tu sistema interno, reconocer lo que realmente importa y recuperar tu dirección.
👉 A veces solo necesitas ver claro. Y para eso, primero hay que parar.
EMPRESAS Y EQUIPOS
Una empresa no se transforma solo con objetivos o formaciones genéricas.
Lo hace cuando las personas que la forman se sienten vistas, conectadas y alineadas.
Colaboro con empresas y profesionales que desean trabajar el bienestar, la comunicación y la organización desde la raíz emocional, para crear entornos más humanos, conscientes y funcionales.
Trabajamos juntos para:
• Resolver bloqueos invisibles que afectan al rendimiento.
• Mejorar el clima emocional y la toma de decisiones.
• Reorganizar dinámicas de forma clara y sostenible.
👉 Si crees en un liderazgo más humano, este puede ser un buen lugar para empezar.
